Jungschwuppen Late Night am 6.2.: Winter Blues Gepostet am 5. Februar 2026 von StefanHallo Junx*,seit Wochen ist es kalt, der Winter ist weiß oder wahlweise grau und matschig. Wer das jetzt auf die Außenwelt bezieht, liegt sicherlich nicht falsch. Aber grau und matschig kann auch gut und gern auf meine Stimmung zwischendurch runtergebrochen werden.Falls es euch beruhigt: das ist vollkommen normal. Wenig Licht und Kälte, meistens auch weniger Bewegung draußen als in wärmeren Jahreszeiten – da kann die Laune ruhig etwas abgedimmt sein. Vom Winter Blues können wir reden, wenn die etwas matschigere Stimmung hauptsächlich der Jahreszeit geschuldet ist. Deswegen muss noch niemand in Therapie. Aber es kann sich lohnen, mal einen Blick auf die Hilfmittel zu werfen, die den Winter Blues abfedern oder sogar für gute Laune sorgen können. Ich bin gespannt, was ihr selbst schon für euch entdeckt habt und vielleicht mit den anderen teilen könnt. Ich bringe natürlich auch ein paar Ideen mit 🙂Wir treffen uns am Freitag, 20 Uhr, im Mann-O-Meter – wie immer auf den Sofas. Also im gemütlicheren Teil des MOM-Cafés. Na wenn das kein guter Anfang ist 😉Ich bin gespannt, was für Tipps und Tricks wir alles finden…Liebe GrüßeStefan
Jungschwuppen Mittwochsclub am 26.03.2014: Mittwochsblues – Ich werd nicht wieder Gepostet am 26. März 2014 von StefanHallo ihr Lieben!Diese Woche fing für die Mehrzahl meiner Facebook Freunde ganz unbehaglich an: Der Ablehnungsbescheid von der Wunsch Uni flatterte hinein, die Handwerker ließen ewig auf sich warten oder man fühlte sich ganz allgemein allein gelassen in dieser kalten, harten Welt. Wie geht man um mit diesen kleinen Rückschlägen? Eine Prise finanzielle Sorgen, Zukunftsängste oder ein bitterer Streit und man fühlt sich mit dem Rücken zur Wand und möchte sich plötzlich nur noch verkriechen und die Decke über den Kopf ziehen. Wäre es doch vielleicht besser raus zu gehen und die Probleme anzupacken oder miteinander zu reden? Oder braucht unsere geschundene Seele auch einfach mal Zeit und Ruhe für sich und ein paar Folgen der amerikanischen Lieblingsserie..? Andererseits ruft man sich zur Ordnung und sagt sich: Ich habe doch eigentlich gar keine richtigen Probleme, anderen Leuten geht es doch viel schlechter.. Und schon hat man den Mittwochsblues, die Depriphase, den alltäglichen Hänger. Zeit dafür hat man vor allem in den Semesterferien 😉Heute Abend wollen wir ausbrechen aus dem Hin- und Her, wir trinken einen Tee mit Honig und stellen uns den Fragen, warum das alles und wieso eigentlich und warum wir und überhaupt.Wir treffen uns wie immer am Mittwoch um 18 Uhr im MOM!Linktipp: Klick!
