ich hoffe, ihr seid alle gut ins neue Jahr gestartet 😊.
Was sind eure Wünsche für das neue Jahr? Habt ihr vielleicht schon etwas Schönes geplant? Zum Beispiel eine Reise, den Einstieg ins Fitnessstudio, mehr Fokus auf die Schule oder einfach mal die Seele baumeln zu lassen?
Jedes Jahr bringt neue Erfahrungen mit sich, und im Laufe der Zeit geraten unsere Wünsche manchmal in Vergessenheit.
Um sie sich wieder bewusst zu machen, gibt es verschiedene Methoden – eine davon ist das Vision Board.Diese Methode möchte ich euch morgen, pünktlich zum Jahresbeginn, vorstellen und mit euch gemeinsam umsetzen.
Ich kann euch versprechen: Der Abend wird kreativ, regt zum Nachdenken an, und ihr nehmt ein paar coole Tipps und Tricks mit 😉.
Los geht’s um 20 Uhr im Mann-O-Meter. Ich freue mich, euch das allererste Mal in diesem Jahr zu sehen 😄.
Und seit ihr eigentlich in Weihnachtsstimmung? Oder schaut ihr, wie ich, mit dem inneren Auge schon in das neue Jahr?
Egal wie es euch geht, ob ihr euch überhaupt suf Weinachten oder nicht, lasst uns morgen Abend einfach im Sinne der Sinnlichkeit, unsere gemeinsame Zeit genießen.
habt ihr euch schon einmal im Schreiben probiert? 😉
Durch das Schreiben können wir manchmal unsere Gedanken besser auf den Punkt bringen, als wenn wir sie aussprechen. Es ermöglicht uns, Dinge zu kommunizieren, die uns beschäftigen oder einfach auf der Seele brennen.
Das Geschriebene kann dabei viele Formen annehmen – sei es ein Gedicht, ein Monolog oder auch nur ein einzelnes Wort.Um dem Ganzen eine Bühne zu geben und euch die Möglichkeit zu bieten, eure eigenen Werke zu präsentieren, veranstalten wir morgen einen Poetry Slam.
Egal, ob ihr auftreten oder nur zuschauen möchtet – alles ist willkommen! Los geht’s um 20 Uhr im Mann-O-Meter.
Mit einer Feder in der Hand bin ich sehr gespannt auf eure Werke.Euer Marcelino
da viele Eisbahnen in Berlin bereits geöffnet haben und man das als Gruppe auch perfekt machen kann, habe ich mir gedacht, dass wir morgen Schlittschuhlaufen gehen.
Nach einer langen Überlegung habe ich mir gedacht, dass wir uns morgen um 19 Uhr vor der Eisbahn in Neukölln, in der Nähe des Hermannplatzes, treffen. D. h., ich werde um 19 Uhr dort stehen und ich würde mich freuen, wenn wir dann gemeinsam ein paar Bahnen auf Schlittschuhen fahren/laufen.
Dann haben wir bis 21:30 Uhr Zeit fürs Schlittschuhlaufen, bis die Eisbahn schließt. Ihr seid aber nicht bis dahin gebunden. 🙂
However, dabei ist es egal, wie gut oder nicht gut du es kannst. Wenn wir wollen können wir auch als gesamte Gruppe Hand in Hand gemeinsam laufen. Die Hauptsache ist der Spaß!!! Die Fläche dafür soll auch sehr groß und im Schnitt nicht viel befahren sein. Mal schauen …
Der Eintritt kostet 4 Euro oder 2 Euro für ermäßigt (Student:innen, Auszubildende, etc.)
Die Kosten für den Verleih der Schuhe sind für eine Stunde 3,50 Euro und für zwei Stunden 6 Euro. Bringt auf jeden Fall einen Pfand (Schlüssel, Ausweis, etc.) mit, damit ihr euch Schuhe ausleihen könnt, falls nötig.
Stefan wird im Mann-O-Meter sein, von mir aus könnt ihr auch erst zum Mann-O-Meter und dann später noch dazu kommen, falls wir noch auf der Eisbahn sind. :))
Bzgl. der Kosten, könnt ihr mich auch privat anschreiben, sollte das gerade nicht so passen, gerade wenn der Eintritt sowie der Verleih zusammen ist. Wir finden dafür eine Lösung. 🙂
Mehr gibt es an dieser Stelle nicht zu sagen, außer dass Stefan morgen im Mann-O-Meter ab 18 Uhr da ist und euch auch auf ein Heiß- oder Kaltgetränk eurer Wahl einlädt. Eine Vorstellungsrunde wird es wahrscheinlich dann auch um 18:15 Uhr geben.
nun ist die Zeit der eiskalten Kälte zu uns gekommen. Die dicken Klamotten werden rausgepackt und sich zuhause schön mit der Decke eingekuschelt. Andere Wege sich warm zu halten, sind auch warme Getränke zu sich zu nehmen und zu genießen, obwohl ich auch mal das Argument gehört habe, dass heiße Getränke, wie beispielsweise Tee, einen so heiß macht, dass sich der Körper abkühlen muss und einem dann wieder kühler ums Leib wird. Denkt ihr da ist was dran? Ich kann es zumindest nicht verifizieren, denn ich bin kein Biologe und lasse alles erstmal auf mich einwirken.
Auch ein Föhn geht natürlich auch, um sich zu wärmen!
Jedenfalls finde ich, dass Tee, Kakao und Glühwein u. a. auch sehr schöne Getränke sind, um sich warm zu halten. Und wo bekommt man am besten diese Getränke – Ja, auf einem Weihnachtsmarkt!
Deswegen wäre meine Idee für morgen, wenn ihr Lust habt, auf einen Weihnachtsmarkt zu gehen. Mal auch raus gehen, wie im Sommer, nur mit dickeren Klamotten.
Doch wir können morgen auch spontan entscheiden, ob wir zu einem Weihnachtsmarkt gehen wollen, und wenn ja, welchen wir denn besuchen wollen. Ich kann zu Mittwoch eine Liste von Weihnachtsmärkten erstellen, die es in der Umgebung vom MoM gibt und dann können wir schauen, wie wir den Abend gemeinsam gestalten.
Doch erstmal starten wir morgen, Mittwoch, den 04.12.24, im Mann-O-Meter ab 18 Uhr mit einer Vorstellungsrunde um 18:15 Uhr mit einem Kalt- und Heißgetränk eurer Wahl.
da bereits die Adventszeit angebrochen ist und die Weihnachtsmärkte in Berlin auch schon schrittweise öffnen, wie der Weihnachtsmarkt am Nollendorfplatz, direkt gegenüber dem Mann-O-Meter, haben einige bestimmt auch schon angefangen die Weihnachtsdeko aus dem Keller zu holen, diese zu entstauben und damit die Wohnung zu dekorieren.
Auch bei mir steht bereits die Deko auf Tischen, Fensterbänken und auch an den Fenstern selbst – schöne strahlende Lichter. Neben den ganzen Weihnachtsmännern oder den Schneemännern sind aber noch andere Zeichen für die Weihnachtszeit vorhanden. Nämlich Sterne!!! (Ja Ole, das war auch mein erster Gedanke!).
Auf jeden Fall können wir Sterne in der Galaxie nicht einfach so nehmen und in unsere Wohnung aufhängen, und auch einen Stern zu kaufen, ist doch nicht die perfekte Lösung.
Deswegen basteln wir am Freitag gemeinsam Papiersterne! Wie das ganze aussehen soll, seht ihr auf dem Bild des Beitrages. Dass der Stern auch hält und langlebig in der Wohnung hängt, keine Supernova erleiden muss, benutzen wir extra dickes Papier. Eine Anleitung gibt es dann von mir, dem Bastelpersonal an diesem Tag, und auch für das Papier in unterschiedlichen Farben ist gesorgt. Auch für die Utensilien ist gesorgt, auch Weihnachtssticker zum Aufkleben auf die Sterne, stelle ich zur Verfügung! Wenn ihr jedoch etwas eigenes auf die Sterne machen wollt (im Rahmen der Möglichkeit), dann könnt ihr das gerne mitbringen!
Dann sehen wir uns hoffentlich am Freitag, den 29.11.24zum Romeo & Julius ab 20 Uhr im Mann-O-Meter. Die Vorstellungsrunde beginnt, wie immer, um 20:15 Uhr und danach geht es auch mit dem Basteln los!
Hallo ihr Lieben,nun hat auch die Adventszeit offiziell begonnen.(Weihnachten beginnt nämlich erst nach Totensonntag 😉 – offiziell.)
Habt ihr denn schon einen Adventskalender zu Hause? Und wenn ja, was für einen?
Ganz klassisch ist natürlich der mit Schokolade – hmm, lecker.
Trotzdem gibt es mittlerweile die verschiedensten und verrücktesten Adventskalender. Von „jeden Tag eine andere Teesorte“ bis hin zu Baumschmuck von Swarovski ist alles dabei.
Manchmal sind auch die Preise ziemlich krass.
Seid ihr lieber klassisch unterwegs, oder habt ihr vielleicht mal einen außergewöhnlichen Adventskalender geschenkt bekommen?
Darüber können wir uns morgen in der Vorstellungsrunde unterhalten.Los geht’s um 18 Uhr im Mann-O-Meter mit einer heißen Schokolade.Ich freue mich, euch zu sehen!Euer/Eure Marcelino
Improtheater wird schon immer praktiziert. Stellen wir uns mal vor, dass Improtheater eigentlich bereits im Alltag passiert. Wenn wir zum Beispiel lügen müssten (was wir natürlich niemals machen würden, weil wir natürlich alle vollkommende Menschen sind [zwinker, zwinker]) denken wir uns doch auch eine Geschichte wie beim Improtheater aus. Vielleicht habt ihr aber noch ein besseres Beispiel als meins – auch berechtigt!
Zumindest wird Improtheater mehr und mehr wissenschaftlich untersucht. Keith Johnstone ist einer der führenden Wissenschaftler, wenn es um die Frage und die Erklärung des Improtheaters geht. Denn Improtheater wird bereits für viele Darsteller*innen als eine Form Theatersport gesehen. Für manche jedoch kritisch zu betrachten. Es gibt darüber auch zwei Bücher, bei Interesse (Link in die Infobox = ganz unten 😐 gibt ja keine Infobox hier).
Jedenfalls macht Improtheater sehr viel fun, weil man seiner Kreativität freien Lauf lassen kann. Zudem gibt es viele verschiedene Möglichkeiten wie man Improtheater gestaltet. Eher ganz freihändig oder mit ein paar Vorgaben wie Zeit, Ort, Rollen, Situation, etc.
Das Schöne daran ist, es gibt kein richtig und kein falsch. Beim Improtheater habt ihr die Freiheit euch theatralisch Auszuprobieren und ganz kuriose Situationen, die im Alltag so nicht stattfinden würden (naja in Berlin müsste man nochmal ganz genau überlegen), darzustellen.
Am Freitag wollen wir dies nun gemeinsam mit euch unternehmen. Nach einem kleinen Warm-Up (wird nicht körperlich anstrengend sein – versprochen) geht es dann auch gleich in die Improvisation.
Also: Ihr seid herzlich willkommen mit uns den Abend zu „improvisieren“ (haha), egal ob ihr mitmachen oder nur zuschauen wollt! Demnach: Sein oder nicht [da] sein [am Freitag-Abend], das ist hier die Frage!
Wie immer geht es ab 20 Uhr, mit einer Vorstellungsrunde um 20:15 Uhr (Primetime) im Mann-O-Meter los! Wichtig ist auch zu sagen, dass ihr an dem Abend in Gruppen aufgeteilt werdet, also nimmt euch gerne Zeit für die Vorstellung gegen Ende des Abends mit! Zusammen ist man stark!
Ole (er/ihn) und Hendrik (alle Pronomen)
P.S.: kleiner Werbeblock auf meine Kappe, aber nicht bezahlt 🙁 Wenn ihr Improtheater auch sehen wollt, dann schlage ich euch gerne die Improvisationsgruppe von Chaos Royal, immer montags im BKA-Theater, am Mehringdamm, vor. Zusätzlich gibt es auch die Improgruppe der Gorillas (um hier kein Monopol aufzubauen).
Links zu den Büchern: https://www.alexander-verlag.com/programm/titel/theaterspiele-2.html https://www.alexander-verlag.com/programm/titel/improvisation-und-theater-2.html
zwar ist es draußen schon ziemlich kalt , aber zum Schlittschuh laufen reicht es noch nicht.
Stadt gefroren Wasser, wird es für uns umso nasser 😉
Wir wollen morgen einmal wieder mit euch ins Schwimmbad. Leider ist das Bad in Schöneberg immer noch geschlossen weshalb wir uns alternative in Lankwitz treffen.
Hier noch einmal alle Infos:
Los geht’s: 16:30
Wo: Stadtbad Lankwitz l Leonorenstraße 39
Wichtig: Bringt Schwimmzeug, euren Schüler und Studenten Ausweis, und Geld mit.
Ihr könnt gerne auch nachkommen, ansonsten gehts es um 18 Uhr im Mann-o-Meter mit einem leckeren Kakao für euch los. Dort wird dann Stefan für euch am Start sein.
